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孩子体质差，好生病怎么办？

我家小孩子今年8岁多了，可是他体质差，我平时给她买了营养品，可吃饿了之后没什么改善，而且啊，他还经常生病，我不知道是怎么回事，去医院检查什么好啊？想得到怎样的帮助：孩子体质差是因为什么啊？

提问时间：2021-07-31

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

小孩子体质差，要想增强体质还是得从身体锻炼上着手。让孩子每天都要摄入均衡的饮食，水果蔬菜都不能少，还需要含有丰富蛋白质的食物，另外就是要带孩子坚持锻炼身体，这样慢慢身体抵抗力就会好起来了。

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