肛门痛大便前端硬怎么办

一要饮食合理。凡辛辣刺激的食物，如榨菜、辣椒、辣酱、生姜、大葱、蒜头、茴香等，痔疮病人应少吃或尽量不吃　二要养成良好的大便习惯，保持大便通畅，防止便秘或泄泻。

大便时间不宜过长，便时看书读报的不良习惯要改变　三要适当运动，注意改变体位。除做操，打拳之类全身性的体育锻炼外，还需加强局部的功能锻炼，如肛门收缩运动。