如何防止老年痴呆症的发生

1、手指运动健脑　手指功能的技巧锻炼可促进思维，健脑益智　

2、节欲健脑　节欲可养精，养精才能健脑养神，推迟大脑衰老　

3、增强脑力劳动　老年人应积极培养学习兴趣，参加脑力劳动，可以防病抗衰老，预防老年性痴呆症　

4、补脑益智　常食核桃、黑芝麻、花生、豆制品、玉米、蜂蜜、海藻类、鱼虾、牛奶等有益大脑健康的食品。以上是对“如何防止老年痴呆症的发生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！