颈椎骨质增生怎么治疗与预防

颈椎有问题是常见病，绝大部分不需要药物或手术治疗，如果症状严重建议到骨科医院进行就诊。颈椎病日常该护理：1。每天上、下午坚持做颈椎保健操，常活动颈椎。

2。日常中低头工作半-1小时以上时，要改变一下头的姿势。3。每天做1-2次颈椎的生理整理活动：仰身横躺在床上，颈靠床边沿，脸朝上，头朝下，以保持颈部的生理弯曲，以外力恢复颈椎的变形。

4。还可买一个牵引器，每天牵引1-2次，每次约20-30分钟。5。定期拍片检查，并及时就诊，接受专科医生的指导。

你好，颈椎病日常护理注意以下几个方面：（1）日常生活中应注意保持头颈正确的姿势，睡眠时要选择合适的枕头，不宜过高或过低，一般枕头以10厘米的高度为宜.注意避免颈部的剧烈转动.（2）长期低头伏案工作者，要注意每工作一小时左右就要适当地活动颈部，以消除颈部肌肉，韧带的疲劳，防止劳损.（3）平时要注意保暖，防止受寒凉.如果症状严重的话，需要到医院就诊。

最好选择比较正规的医院。如果有其他问题或者病症请在线咨询我，我会给您适当的建议sly。颈椎病没有特效药物，加强颈椎部分锻炼和牵引，手术风险大效果不太理想，物理治疗只能缓解，还是增加颈椎运动为好.另外如果出现头晕恶性等现象，还要点滴丹参注射液，扩张血管增强脑部供血，如果还没有出现最好口服丹参滴丸，对脑部供血有很大帮助