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如果我不减脂直接开始增肌会不会有什么坏处(增肌后能显瘦些吗

如果我不减脂直接开始增肌会不会有什么坏处(增肌后能显瘦些吗)如果我不减脂直接开始增肌会不会有什么坏处(增肌后能显瘦些吗

提问时间：2020-04-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，增肌这是需要锻炼的，你吃的食物不锻炼是不会增长肌肉的。

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