指导意见：<br>你好，您这个可以使用精油按摩后背，如果是劳累所导致的，我觉得您可以配合拔火罐，艾灸按摩等方法治疗，这样相对来说效果更好一些，平时坐的时间不宜过久，另外注意不要受凉。
这就是您可以使用膏药，如果治疗2到3天没有明显的效果，一定要去医院就诊。
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