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气虚头晕胸闷气短心慌心里不安怎么回事

我最近出现了气虚,血压偶尔低,头晕,胸闷气短,心慌,心里不安,懒，想问一下这种情况是怎么回事呢？

提问时间：2020-05-01

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

气虚头晕胸闷气短心慌心里不安考虑是贫血引起的，改善贫血可从食物和铁剂两方面来补充，多吃含铁丰富的食物，如猪肝、瘦肉、芹菜、豆制品、蛋黄、鱼虾、红枣、香菇、胡萝卜、菠菜、葡萄干、山楂、枸杞等。

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