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在吵闹的环境下总是睡不着

在吵闹的环境下怎么睡也睡不着，并且感到心烦想得到的帮助：如何在吵闹的环境中快速入睡

提问时间：2020-05-07

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

这个一般习惯于就好了，这个就是你生活的环境，就是一个习惯，在什么环境中人都会适应的只有和这个环境抵抗的才会睡产着，坦然的接受的，都会睡着的，所以这个就不要想这些事了身理上很快就能适应，心理上放下就可以了。

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