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如何提高奶水的质量？多喝汤水'保持好心情'多休息

如何提高奶水的质量？多喝汤水'保持好心情，多休息。

提问时间：2020-05-29

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

妈妈的饮食要注意一下，多煲汤喝吧，鲫鱼汤，木瓜汤，骨头汤多煲一些喝，平时要多吃蔬菜和水果

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