可以吃药调理，主要是平时了避免这个饮食胀气的食物了，以及少吞气叹气呀，还用手指多揉一揉肚子啊促进肠子运动良好，及时养成排便的规律和习惯了。
可以服用点益生菌，乳酶生，多饮水，适当了运动，保持良好的心情，放松。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
