指导意见:你好,从您提供的验血报告看,空腹血糖在正常范围内,正常人的空腹血糖在3.9-6.1mmol/L之间,随机末梢血糖不超过7.8mmol/L。
餐后2小时不超过11.1mmol/L。您的血糖在正常范围内,不用担心,必要时可以加测餐后2小时血糖。建议:平时饮食注意低脂饮食,不要吃含胆固醇过高的食物,如动物内脏,蛋黄等,尽量不要吃含糖量高的食物,清淡饮食,要有良好的作息时间,生活方式;适当的运动。
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