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问患者提问

晚上睡觉总做梦,有的时候甚至整个晚上都在做梦。

晚上睡觉总做梦,有的时候甚至整个晚上都在做梦,而且还会偶尔失眠,感觉越来越没有精神了,工作也无法认真了。晚上睡觉多梦是什么原因,应该怎么办?
提问时间:2020-05-13
答医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    您好,晚上睡觉多梦可能日有所思,也有所梦,对平日做的梦过于在意,导致梦感增强。或者压力过大,影响了正常的身体运作,导致连晚上睡觉神经也处于紧绷状态,引起多梦。

    这种情况发展下去对身体危害非常大,治疗失眠多梦首先您要做好生活中的调理,比如调节睡眠习惯,注意饮食规律等,并且及时到正规的医院接受治疗。

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