睡觉怎样能睡的不像死猪一样？我每天一旦要是睡着了！

问题分析：你好！这种情况从中医角度是有痰湿的表现，中医认为痰湿阻于清窍，水谷精微不能濡养清窍，导致嗜睡。意见建议：所以最好平时忌食辛辣刺激油腻生冷食物，避免痰湿形成，可以多食有健脾利湿作用的扁豆、薏米、陈皮等，同时可以服用脾肾两助丸或者山楂化滞丸等中成药也可以。