经期第四天痛经，是不是由于经期吃冰的

你好，经期喝冰水最容易造成宫寒瘀血，而出现痛经、月经量的改变等比较常见的疾病。注意经期卫生，勤换卫生巾，禁止性生活，注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，注意休息，加强营养，增强体质，避免剧烈的情绪波动。

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