求教：宝宝吃吃母乳就睡着且不用力吸，怎么办？

亲爱的宝妈妈，任何妈妈用手挤奶头，都会有奶水出来的，但是不代表你家宝宝就吃的饱了，如果你的奶水会溢出来，就说明奶水是非常充足的，如果宝宝喝奶超过了20分钟，就说明你奶水不足的，一般吃饱了的宝宝会丢开奶头自己睡觉的。

建议你每天多吃小黄鱼炖黄豆汤，要吃干净哦，会很明显发现奶水很充足的，要每天吃哦，而且要注意，不要吃红枣，因为红枣起到了活血散瘀的作用，会让你的奶水散开的。