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患者提问

胃不好应该吃点什么好

本人男,今年28岁。我有胃炎,最近胃总是不舒服,吃了就吐,感觉不太消化。胃不好应该吃点什么好?
提问时间:2020-06-02
医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    胃口不好刚开始不要吃太油腻的东东,吃点清淡的,没有胃口的原因分析:造成食欲降低的功能性原因很多,主要包括精神紧张、劳累、胃动力减弱(胃内食物难以及时排空)等。

    解决对策:调控情绪、放松精神、减缓生活节奏、及时休息,特别强调三餐要有规律,定时、定量,切忌暴饮暴食。加强户外活动,多呼吸新鲜空气。

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