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宝宝三个半月了，昨天我吃了一盘韭菜饺子，下午奶就少

宝宝三个半月了，昨天我吃了一盘韭菜饺子，下午奶就少了好多，也不精奶了，请问回奶了怎么办，有什么办法让奶回来么

提问时间：2020-06-15

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

问题分析：少吃辛辣食物，韭菜寒性，您可以多吃含胶原蛋白的食物，如猪蹄，鱼汤，排骨，炖鸡。意见建议：建议您在喂奶期间少吃辛辣凉的食物，容易导致宝宝拉肚子，多吃含胶原蛋白的食物，多吃水果蔬菜，注意休息！

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