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吃蜂胶能改善便秘吗

我的表哥最近这几天老是便秘，但是他想通过吃蜂胶来改善一下便秘，请问这样管用吗？

提问时间：2020-02-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

由于生活没有规律、工作压力大、饮食不正常，很多人都会发生便秘的现象。蜂蜜可以改善便秘的症状，可促使胃酸分泌，加快胃肠的蠕动，能显著缩短排便的时间，有润肠通便的功效，对于平时喝水少或上火等原因引起的便秘有改善作用。
多吃一些含纤维的食物、增加运动来改善便秘的症状。

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