高三了和男朋友发生关系成天担心静不下心学习害怕

病情分析： 你出现这样的想法其原因为：一是不接纳现实的自己；二是不敢为此事负责；三是把此时的危害扩大化。意见建议：一是要接纳现实的自我。

自己是由于爱而发生的性行为，是对爱的见证，是爱的一种表现行为，并不是什么见不得人的事情。既然发生了，就要敢于面对、接受。

二是敢于负责。这种行为在恋爱中已经不是个别现象，有不少的人在恋爱中也有此类行为。在以后的恋爱中，有的男性会在乎此事，但也有的男性是不会在乎此事的。

自己以后的爱情之旅可能会遇到一些坎坎坷坷，但不等于不能寻找到幸福美满的爱情婚姻。自己一定要振作起来，敢做就干负责。

三是把此事是否告诉以后的男朋友要慎重从事。一般的人认为，不把此事告诉以后的男朋友，对方会认为自己欺骗了他，一旦结婚，爱情婚姻会不幸福。

这其实是一个误区。告诉不告诉对方，一定要在了解了对方的爱情观以后视情况而定。如果你观察出对方不在意此类事情，也没有想知道的迹象，你却有意告诉他了，从表面看你很诚实，当时心里会好受一些，但实际上会给你们以后的婚姻生活留下阴影。

如果你观察出对方很在意此类事情，也不能先直接告诉他，可以间接的试探对方对此类事情的态度，例如“你是怎样看待婚前性行为的“如果你的女朋友在和你谈恋爱之前与其他男友发生过性行为，你会怎么办”等等。

一旦发现对方很在乎此类事情，并且难以容忍，你可快得分手。我们说，找恋爱对象是找志同道合的、合适的，而不是找最漂亮的、最帅的。