长期吃得多排的少，有点排便不畅，明显长胖

你好，吃得多排的少，身体发胖，便秘，基本是内分泌系统出现功能性的异常，不管身体需要的还是不需要的都吸收了。首先，建议你可以服用治疗便秘的药物，例如芦荟胶囊。

其次，注意饮食，少吃辛辣刺激食物，多吃水果蔬菜，香蕉可以适当多吃一些。最后就是调节自己，保持心情舒畅，多运动，多喝水。

医生询问：不知道你的睡眠情况怎么样，还有皮肤有没有暗黄斑点？