什么叫做月经？月经应该注意什么？

问题分析：您好，月经是生理上的循环周期。女性每隔一个月左右，子宫内膜发生一次自主增厚，血管增生，腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随周期性出血的变化称为月经。

意见建议：在经期属于免疫力比较地下，一般经期要加强营养，注意休息，少食生冷，辛辣刺激油腻的食物，注意保暖。