问患者提问

请问我最近想缩阴要咋办呢？

我最近一直想缩阴，现在每天都回去吃些相关的药物但是没什么好的效果，有时候晚上还会出现做些相关的调理，有时候还会去做手术，但是都没办法，医生建议我做做些自然的动作。我最近想缩阴要咋办呢？

提问时间：2020-01-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，最好是通过运动缩阴，这样更安全有效，可以通过“收肛提气”方法“中断排尿”法.走路训练法.也可以采用以下方式缩阴：屏住小便：在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复。

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