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患者提问

剧烈运动后心跳一直很快,大约40分钟后才停下来,是

剧烈运动后心跳一直很快,大约40分钟后才停下来,是怎么回事?
提问时间:2020-04-21
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好这位朋友,剧烈运动后心跳加速是正常现象,这是因为人跑步时消耗大量的能量,能量产生主要是靠细胞中的线粒体的有氧呼吸,以及少量的无氧呼吸,氧气运输是要通过血胞的载氧功能来实现的,而心脏是供学的动力,所以人剧烈运动后,心跳肯定加快。

    意见建议:你好,剧烈运动时人的心跳加快,肌肉、毛细血管扩张,血液流动加快,同时肌肉有节律性地收缩会挤压小静脉,促使血液很快地流回心脏。

    剧烈运动后要继续做一些小运动量的动作,呼吸和心跳基本正常后再停下来休息。一般情况下半个小时至一个小时的时间就可以休息过来。

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