高血压可以喝哪些养生茶

茶叶中含有茶多酚具有增强血管弹性的作用，能降低血液中胆固醇，甘油三酯及低密度脂蛋白，还能降低胆固醇与磷脂的比例，从而达到了预防及治疗动脉硬化的目的.因此，高血压病人可以喝茶.但是，茶叶中含有咖啡碱，它人兴奋中枢神经的作用，使心率加快，心脏负担加重，饮过浓的茶水就可引起这些副作用，会对高血压病人不利.因此，要提醒高血压病人适当喝茶，避免喝浓茶。