怀孕三个月了，经常烦躁怎么办

病情分析：你好，怀孕期间偶尔情绪不稳也是正常的，对胎儿没有什么影响的，但是不能经常出现这种情况哦。指导意见：孕期禁忌性生活，远离辐射和药物，注意增加营养，少吃多餐，利于消化，要经常吃瘦肉，鸡蛋，牛奶，海产品等优质蛋白，少吃辛辣生冷刺激食物，多吃蔬菜水果，适当活动，避免剧烈运动，定期产检，有什么不适及时就医。