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肚子上的肉多怎么减肥喝水管用吗

肚子上的肉多怎么减肥喝水管用吗？

提问时间：2020-05-31

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

指导意见：您好,可以通过运动进行减肥。做仰卧起坐是挺不错的选择。每天坚持做200个,50个一组,减少主食的摄入,多吃一些水果,多喝水。

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