昨天睡醒后,左眼变小了,而且眼白充血,一整天都没有

问题分析：你好，根据你的情况考虑有感染了急性出血性结膜炎的可能，导致的常见原因有：用眼过度，血管弹性差、过敏引起的花粉过敏、过敏性鼻炎等。

有时候不治疗，几天后也可能逐渐吸收而痊愈。意见建议：建议少上网，多休息，用一些药水。平时饮食可以吃一些菠菜，胡萝卜，枸杞，玉米之类的蔬菜，要忌烟酒和辛辣。

注意休息，劳逸结合。