失眠多梦，入睡困难，易惊醒等考虑是过度紧张导致的自主神经功能紊乱，可以服用中药治疗，常用温胆汤，柴胡加龙骨牡蛎汤等加减治疗。
找有经验的中医师看病，中西医结合治疗，养成良好的生活习惯，合理科学饮食，放松心情，锻炼身体，增强体质。
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