成年人心理承受能力差28岁的男人还没成家，该怎么办

问题分析：你好，这个年龄不成家的也是比较常见的，很多人可能由于各方面的原因导致结婚生育都晚，这个是现阶段常见的，尤其是城市中的工作人员更为常见，自己减压的最好办法就是学会放开意见建议：建议你平时不要对自己要求过高，否则的话你总会绷着一根弦的，时间久了 就会导致自己的精神过度的紧张影响到正常的生活的