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患者提问

肩周炎平时怎么保养

我患有肩周炎几年了,现在吃药治疗效果比较好点,想知道这个病平时要怎么保养啊?
提问时间:2020-05-20
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    患有肩周炎的话尽量少做些剧烈的运动,尤其是不要搬抬重物,多休息。平时可以做些适当的舒骨锻炼,但切忌不要过量,过力。

    可用中医针灸按摩的方法,贴些膏药,平时用温水敷一下肿痛的地方。饮食上宜清淡,不要吃刺激辛辣的食物。

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