您好，我15岁，可以练瑜伽吗，会不会对身体有什么影

病情分析： 你好，瑜伽是不分年龄的，越早开始练习对你的好处越多，瑜伽是不按年纪分动作，关键是动作的难度。意见建议：瑜伽不太分年龄吧，只要喜欢，就可以，可以报个班去练，很减肥的，一期下来可以瘦6斤左右，瑜伽的视频很多不一定非得是15岁的啊，看的好就去报一个，也不是很贵