胃溃疡出血可不可以吃黄鱼

胃溃疡出血可以吃黄鱼。为帮助排便、预防便秘、降低胆固醇含量，排除体内毒素，多吃蔬菜水果；忌烟、酒；忌霉变、坚硬、多纤维、辛辣刺激性，高脂肪食品，诸如风尾鱼、蟹黄、蚬、鱼肝油、奶油、油条应禁吃，睡眠要充足。

黄鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，能清除人体代谢产生的自由基，能延缓衰老。