20岁疑有气虚症状，应怎么办

您好，根据您描述的病情来分析，心悸，气短，胸闷，自汗为心气不足证。而腰膝酸软，耳鸣的情况有肾气虚弱的情况。指导意见您好，建议您让医生辩证后服用中药治疗比较合适。

如果选用中成药的话，可以考虑用柏子养心丸和健脑补肾丸一起治疗。这种情况一定要注意饮食要有营养，生活作息有规律，加强锻炼才行。

虚证的恢复比较慢，要坚持治疗一段时间，恢复的快慢要根据自身的体质决定的。