喝酒对身体有害吗？喝什么样酒最好？

问题分析：您好，适度的饮酒可以帮助疏通经络、温经散寒的功效的，西医方面认为可以促进血液运行、缓解压力等作用。但是如果过度的饮酒的话，很容易损伤肝肾、胃，导致疾病的出现。

意见建议：比较适合饮用的酒，最好是选择下红酒，这个具有比较好的软化血管的作用，适合目前的中老年人群饮用，但是一定要注意饮用的量。