问题分析：可能是胃肠道功能紊乱所致，但就你的描述来看症状不是那么严重。意见建议：注意饮食，最近不要吃难消化的食物，如油腻的食物，肉类等；
不要吃寒凉、辛辣刺激性的食物。可以针对性的吃点药物治疗一下，如贝飞达、曲美布汀等药物治疗
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