脑呜按什么穴位可以缓解

脑鸣有可能是神经系统疾病，或者是脑供血不足，神经衰弱等原因导致的眩晕症状，眩晕首先对头部的百会、窍阴、角孙、翳风穴、颈部的天柱、风池、完骨等穴位位进行反复指压，这些均是治疗血液循环异常时不能缺少的位置，此外，还可以用力指压肩井，心俞，肝俞，肾俞，鸠尾，中脘，肓俞穴，及反复指压太溪，足三里，手三里，曲池穴等。

平时要保证充足的睡眠，注意缓解压力，放松心情。