米疮是一颗颗的,挤出来的是一粒黄色的小米,很久就有

问题分析：你好，注意是否是有皮脂腺分泌旺盛导致的。注意多喝水，少吃高脂肪性食物，建议你一定要要禁烟，酒，辛辣食物。

少用化妆品。多用热水洗。意见建议：建议你口服葡萄糖酸锌，或者同时服用维生素b。平常一定要多喝水。多吃蔬菜。不要吃味精鸡精，因为这回造成锌的排除增加。

因为它们有可能导致锌的排除增加。锌的缺乏几会导致这个病。这个没有特效疗法。