根据你描述的这些症状，考虑有可能是因为风湿而引起的。建议可以口服双氯芬酸钠和布洛芬。中药可以口服尪痹片，并注意保暖，不要受凉，不要过度劳累。
远离潮湿和寒冷环境。多进行日光浴，温泉浴。多吃核桃，大枣，山药。生姜，羊肉，桂圆，板栗，泥鳅等食物。
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