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我是学生,我很胖,大概有150斤,能吃减肥药吗?怎

我是学生,我很胖,大概有150斤,能吃减肥药吗?怎样可以瘦下来啊!感谢

提问时间：2020-02-14

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

问题分析：您好减肥方法有多种，不建议用药减肥，控制饮食是核心方式。意见建议：建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，运动应该以有氧运动为主，如跑步，游泳等等，应视情况尽可能加大运动量帮助体内脂房的消耗来达到减肥目的。

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