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月经期喝小米红豆粥有那些好处？

月经期喝小米红豆粥有那些好处？谢谢

提问时间：2020-04-23

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

问题分析：经期喝小米红豆粥可以起到很好的保暖效果，而且可以改善月经不调的情况，所以你可以放心的喝的。意见建议：月经期间应该多吃温暖易消化食物，保暖，这样可以预防月经不调或是这个痛经的情况出现的，这个小米粥就可以达到这样的效果的。

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