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腰椎骨折内固定术后两个月可以进行哪些锻炼

腰椎骨折内固定术后两个月起床做做，走走，躺躺，但是不清楚每次都坐或者走几个小时。最近上午都走走坐坐四个多小时后才躺下，会不会太久了？现在左大腿踩地下无力，像有神经牵制住的酸痛及无力。这是怎么回事啊，好急！

提问时间：2020-06-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，没有恢复前建议不要活动这么久，一般半小时到一小时活动就可以,可以辅助艾灸促进气血循环，加速恢复，不要活动过久反而不利恢复的要注意下的

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