你好！很高兴回答你的问题，根据你的描述，你月经期间月经特别多，如果你是因为劳累或者不舒服会引起经血增多，月经期注意避免吃生冷辛辣刺激性的食物，避免劳累，不能激烈的运动等，都容易引起经血量增多，经期延长等。
如果到医院就诊，可以B超检查子宫及附件等。
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