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来月经可以吃桃子吗?

提问时间:2020-04-17
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  • 王一清
    王一清 主治医师
    三甲成都市中西医结合医院 妇产科

    病情分析: 你好,可以的,月经期应以热食为主,吃清淡、味平富含营养的、新鲜容易消化的食物,还应多吃些润肠通便的食物,如新鲜蔬菜、水果、花生仁、核桃仁,芝麻仁及油、蜂蜜等,同时也应多喝水,以帮助消化,使大便通畅。

    意见建议:不要吃辛辣,冰冷的刺激性很强的食物,在起居方面也要注意,要特别注重保暖,避免受寒、涉水、淋雨、曝晒及洗冷水澡,并应禁止房事、盆浴及游泳,保持外阴、内裤及卫生棉的清洁。

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