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哺乳期气虚的表现

孩子现在还在哺乳期。最近几天不知怎么了？感觉浑身没有力气。一活动时间长了。还经常出虚汗。感觉天气很热，我去医院看了产科大夫。大夫告诉我这是，哺乳期气虚的表现。

提问时间：2020-06-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你这种情况应该是哺乳期，由于营养跟不上，休息不好,引起身体虚弱出现的症状。所以这种情况,需要在饮食方面,多吃一些容易消化高营养高维生素的食物，多吃一些红枣、桂圆、猪肝等补血的食物。
同时需要注意多休息，养成有规律的作息习惯，避免劳累和熬夜。

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