、注意口腔卫生2、睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物。3、多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、萝卡等。
4、忌酒及热性动火食品。5、脾气急躁，容易动怒会诱发牙痛。6、不要吃过硬食物，少吃过酸、过冷、过热食物。
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