迷路水肿可以吃坚果。少吃火烤;忌食变质食物;肥肉,辣酱等少食;忌食辛辣温热;少吃盐腌食物;避免咖啡、汽水等的摄入。
饮食均衡且注意饮食清淡,食物品种要多元化,多吃新鲜蔬菜与瓜果,增加维生素C等,以提高身体抗炎能力.坚果含丰富的维生素E,不饱和脂肪酸等成分,可养颜美容,可清除体内自由基,抗氧化活性能力强。
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