我儿子现在18岁了，最近有两次刚睡下时睡不着，要过

问题分析：你好，孩子18岁，处于高中学习的关键时期，压力会比较大一些，相对休息时间也较少，孩子犯困，属于正常现象。

有时候，孩子躺下后，由于睡眠的时间或规律有所差异，或者是没有在精神疲惫的时候及时入睡，反而会出现精神反常，思维清醒的状态，往往会需要更长的一段时间才能进入睡眠。

意见建议：孩子由于学习时间较长，看书时犯困，由于精神疲惫所致。偶尔的躺下睡不着，也属于正常情况。建议孩子在需要休息时，尽快钻入被窝，减少中间过程，有利于睡眠。