30岁有高血压怎么办如何治疗有效

高血压是以体循环动脉压增高为主要表现的临床综合征，是最常见的心血管疾病。原发性高血压的发病因素主要有两大类，一类是内因，如遗传（大约占40%）；

另一类是外因，如精神紧张、食盐过多、吸烟、肥胖、酗酒、缺乏运动等。长期高血压可影响到心、脑、肾等器官的功能，最终导致这些器官功能的衰竭。

高血压的治疗分为一般治疗和药物治疗及康复治疗几类。还可选择中医疗法缓解高血压症状。建议到医院在医生的指导下，根据病情做针对性治疗。