问患者提问

斑秃多吃什么？

最近我掉发得厉害，不知道怎么了，头发很油，而且感觉头皮屑突然变多了，另外发尾干枯分叉得厉害，去检查了说我的情况是患上了斑秃，这几天开始治疗，今天洗头的时候发现前额竟然出现了光秃的情况。想得到怎样的帮助：斑秃要多吃什么东西呢？平常注意什么呢？

提问时间：2021-06-30

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好！补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。平时不用塑料梳子，最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，又能按摩头皮，促进血液循环。

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