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轻微抑郁症吃什么药

整天重复着上班下班的的,也没有多余的活动,所以觉得心情很闷,生活的压力很大,每天都觉得机子像一个木头人一样的,连木头人都比我好多了,再加上最近一直下雨下个不停,心里更加的就不开心了,我要怎么调整自己的轻微的抑郁呢?
提问时间:2020-06-03
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    没听说过吃药能好的!你吃一辈子的药,心病还是不可能好的!治本的办法只有心理治疗,也是唯一的!必须自己想通点,把事情看平淡点,有着一颗平常心,更要坚强点,才能摆脱困境!完全靠自己,心理医生也只能开导你!心理医生说过,人心没病,如果哪个心理医生说你有病,那么他就是个不合格的心理医生.人的心病,只是一个心结,只有你自己打开心扉,才能慢慢好起来.抑郁是人的正常情绪,只是程度不同,开朗的人也许能很快好起来.人生路不可能是平坦的,所以只有自己经得起磨练,才能让自己走出一次次的坎坷!人生最难做到的是放下.人生最大的敌人是自己!人生最大的财富是健康!是药三分毒,要钱还要命!祝愿你早日康复.快乐的生活!

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